胃火旺怎么调理
胃热，即是胃火。是指胃受热邪侵袭，或过食辛温香燥，以致胃中阳热偏亢的病理变化。引起胃火的原因是多方面的，例如嗜天候露轮久左题生酒、嗜食辛辣食物等，那么怎么做才能降低胃火呢？
方法
- 胃火症状
有来自胃火的人，口苦，口臭，江景园舌苔厚白，咽喉红肿，牙龈肿痛反甲告规晶量酸参师。跟普通上火不同的是，胃火不能靠简单的喝水就能去火，要和饮食改圆卷搭配，甚至需要用药。
- 忌辛辣食物
俗话说的好预防胜于治疗，胃火大多半是由于饮食不当导致，例如辛辣食物，酗酒，都会助火生热，使得胃火旺盛，平时我们尽提西技继量避免使用辛辣食十丝括物，这样就可能降低胃火。
- 去胃火的食物
西瓜，梨，冬瓜，黄瓜，苦瓜，这些食物都是去胃火非常有效的果蔬。绿豆值是清热解毒的食物，足英熬绿豆水，或者是绿豆粥服用，也能减轻胃火，但是服药的人群忌食绿豆。
- 补充水劳优刻分
俗话说的好，水火不杂容，可见水对火是有克制作用的，当你感觉自己胃火大的时候，可以多喝水，喝水不但能够解决胃火大的问题，还能解决其他很多问题，要不怎么有“白开水治百病”的说法。
- 去胃火的药物
饮食调理去胃火见效比较慢，如果着急去火的话，吃药效果会快一些增识离置护。常见的牛黄清胃丸，黄连上清丸，藿香清胃胶囊，都是治胃火的药。
